Тиквено масло – истинска съкровищница на полезни вещества. Съдържа и бета-каротин и витамин С, цинк, витамин от…

Хипертонията се отнася към едно от най-разпространените заболявания в света. От нея страдат приблизително 1/3 от хората…

Как да се храним правилно? Какви трапезни навици не се харесват на нашия организъм и могат да…

Какво правят повечето от желаещите да отслабнат? Избират твърде строги диети, в които редица полезни храни се…

Знаете ли, че месото е изиграло важна роля в еволюционното развитие на човечеството? Многобройни изследвания показват, че…

Храненето до голяма степен определя състоянието на вътрешната среда на организма. Разбира се, за добро здраве са…

Гняв и негодувание често стават причина за необмислени и агресивни постъпки, последствията от които понякога са необратими…

През 90те години на миналия век в САЩ небивала популярност придоби диетата без мазнини, а у нас…

Повечето правят грешки в храненето всяка сутрин. Майките възпитават на тези грешки и децата си, а заедно…

Не всяка храна ни храни – в пълния смисъл на тази дума. Първо, всичко зависи от навиците…