Отслабване с тетрис – абсурдно, но факт
Каквото и да се каже за тетриса ще прозвучи клиширано, затова само ще отбележа, че изследванията доказват,…
Диети & Отслабване
Отслабване с банани
Според проучвания бананите са най-обичаният плод в Европа и Америка. Какво по-лесно от отслабване с банани и…
Как да ядем месо по време на диета – 5 хитри съвета
Ако сте на диета доброволно или по лекарска препоръка с цел да намалите лошия холестерол най-вероятно ще…
Етерични масла – защо да ги използваме
Ароматът на цветя, плодове и растения са използвани от най-дълбока древност за най-различни цели. Без етерични масла…
Лесно отслабване със сода за хляб
Какви ли не необичайни начини са измислили хората, за да се избавят от излишните килограми – пият…
16 начина за бързо отслабване
Често радикално променяте хранителния си режим, но без резултат? Търсите варианти за бързо отслабване? Това ви е…
5-те най-полезни храни за отслабване
Разнообразието от храни, които откриваме в книгите и сайтовете за диети е огромно. Все пак съществуват някои…
Класация на топ 10 най-опасни храни за здравето ни
Върху създаването на класацията за най-опасни храни за здравето работиха няколко известни български специалисти по лечебно и…
12 здравословни причини да се пие бира
Класация на топ 10 най-опасни храни за здравето ни
Препоръки на Американската сърдечна асоциация за превенция и борба с високия холестерол
Добър холестерол или HDL холестерол
Препоръки на Американската сърдечна асоциация за превенция и борба с високия холестерол
Препоръки на Американската сърдечна асоциация за превенция и борба с високия холестерол
Белтъчини и въглехидрати, необходими при висок холестерол