Какви ли не необичайни начини са измислили хората, за да се избавят от излишните килограми – пият слабителни, диуретици, а дори и оцет. На пръв поглед изглежда, че содата за хляб като средство за отслабване е нещо нереално, но все повече хора избират именно отслабване със сода.
Всъщност, веществото натриев хидрогенкарбонат или сода бикарбонат е „отговорно“ за загубата на килограми и това е един малко популярен и много евтин начин за отслабване, а именно т.нар. отслабване със сода, за разлика от десетките видове хапчета, които са рекламирани едва ли не навсякъде и струващи няколко десетки лева. За да избегнете рисковете за здравето по пътя към стройната фигура, важно е да умеете правилно да използвате содата бикарбонат.
Този тип отслабване със сода бикарбонат се свързва с потапянето на тялото във вода с разтворено определено количество сода за хляб в нея или накратко с правенето на содени бани.За содената баня трябва да напълните ваната с 200 литра гореща вода (38-40 градуса) и да сложите в нея 300 г. сода за хляб.
Когато сте във ваната със сода, тялото се отпуска и нервната система се пречиства от натрупаното напрежение през деня, но това, разбира се, не са всички предимства на содените бани.През тези около 20-25 минути във ваната се ускоряват процесите в лимфата и кръвоносната система и така се постига умерено понижаване на теглото и след една содена баня ще се избавите между 1 кг и 1,5 кг. Но това не означава, че мазнините в тялото ви ще намалеят само с една вана със сода.
Най-добър ефект се постига, когато се смесят сода за хляб и морска сол. Банята с тази смес спомага за нормализиране на водния баланс в тялото, активизира всички обменни процеси в организма и така се извеждат през кожата всички токсини и шлаки.
За да се подсили ефектът при отслабване със сода и морска сол могат да се добавят етерични масла, но не повече от 2-3 капки в разтвора. Етеричните масла от цитрусови плодове ( портокали, лимони, мандарини ) и от иглолистни дървета (смърч, ела,бор) в комбинация със сода за хляб преборват целулита и излишните килограми.
Тайната на отслабването със сода е много проста. Тялото, изложено на високата температура на водата се опитва да се защити, предизвиквайки изпотяване. Този процес (изпотяването) протича в алкална среда, резултат на разтворената сода и морска сол във водата и излишната течност и натрупаните токсини напускат организма.
Но не си мислете, че щом сте загубили няколко килограма с една содена баня вечерта,а на сутринта отново се върнете към заседналия начин на живот и лошите хранителни навици няма да „възстановите“ тези килограми и борбата за стройна фигура ще трябва да започне отначало.
Содените бани правят кожата много мека и това прави целулита много по-малко видим, но за да се постигне този ефект е необходимо в продължение на 20 дни содените бани да бъдат през ден. А за да продължи да действа содата бикарбонат и след „водните процедури“, не е нужно тялото да се изплаква след излизането от ваната – просто го подсушете с мека хавлия, сложете си топъл халат или се увийте с одеяло и изпийте чаша горещ билков чай или бульон.
Е, не е ли вече все по-популярното отслабване със сода един страхотен начин да свалите излишните килограми и да си гарантирате чудесна фигура?
