Световните здравни организации са силно притеснени заради увеличаващият се брой хора, които са застрашени от сериозни здравни проблеми, заради високите нива на „лош“ холестерол в кръвта си. Особено плашещо е наличието на високи нива на холестерол при бременни жени.
Канадски и американски проучвания са установили, че ако бъдещата майка има високи нива на LDL холестерол, предразположеността на децата й да имат същите проблеми се увеличава с около пет пъти. Като рискът за развитие на сърдечно съдови-заболявания още в млада при тези деца е алармиращо реален.
Какви са симптомите на проблемен холестерол по време на бременност?
В някои по ранни фази на наличието на висок холестерол в кръвта е трудно да се забележат някакви външни признаци. Но ако във вашият организъм е подложен на лош холестерол от дълго време, то той може да причини редица сериозни заболявания като атеросклероза, мозъчен инсулт или сърдечен удар.
За да се установи нивото на холестерол в кръвта е нужно да се направи кръвна картина. Това изследване е напълно рутинно и няма нищо притеснително.
Нормално е по време на бременност или при кърмене холестеролът ви да е леко завишен. Това се дължи на хормоналните и физиологични промени, които настъпват в организма. Но твърде високите му нива определено са опасни както за бременната, така и за нейното бебе.
Може ли високият холестерол при бременност да се предаде на бебето?
Учените все още не са напълно сигурни дали част от лошия холестерол се предава на бебето. Но ако майката има висок холестерол преди и по време на бременността, то детето и ще е по-предразположено към него. Ако имате високи нива на холестерол е задължително е да се консултирате с наблюдаващия лекар и да установите дали няма реални заплахи за вас и бебето ви. Често проблеми могат да се появят при лошото кръвооросяване, което се причинява от полепналата по кръвоносните съдове плака.
Какво е лечението на висок холестерол по време на бременност
Малко вероятно е вашият лекар да ви изпише лекарства за понижаване на холестерола, защото повечето хапчета са опасни за вашият плод. Има случай, когато се дават лекарства след раждането. Рядко не лекарят може да ви препоръча да не кърмите детето, ако нивата на лош холестерол в кръвта ви са наистина опасно високи.
Какво мога да направя, за да се предотвратя появата на висок холестерол?
Ако искате да предотвратите или да намалите високите нива на опасния за вас и бебето ви холестерол се постарайте да се храните по-здравословно и да се движите.
Балансираното здравословно хранене включва консумацията на много плодове и зеленчуци. Ограничете колкото се може пържените храни и храните, които съдържат големи количества мазнини. Такива храни са всички червени меса и повечето пакетирани закуски.
Леки физически упражнения. Задължително се консултирайте с вашият наблюдаващ лекар какви физически натоварвания са подходящи за вас. Дори и по-продължителните разходки са добро решение, но в случай, че доктора изрично не ви е казал да пазите кревата.
