Когато едно дете е на възраст между 4 и 6 години, светът за него е категорично любопитен и необятен. Често малчуганите намират много неща, гледайки телевизия. Но дали тя е толкова полезна? Може ли да навреди на здравословното им състояние или да се окаже абсолютно негативен навик. Доказано е, че прекомерното висене пред приемника може да бъде доста вред о за децата и тук ще разгледаме някои от основните причини за тези твърдения.
В началото е добре да си припомним, че децата имат тенденцията да имитират или да взимат за пример голяма част от нещата, които виждат. Ето защо телевизията може да се превърне в източник на добри, както и на лоши примери, ако няма известен контрол. В този ред на мисли, не трябва да забравям, че възрастните също са източник на примери за децата си и трябва да бъдат наистина внимателни в това, как се държат пред тях.
Редица изследвания сочат, че гледането на телевизия, както и употребата на прекалено много видео игри могат да доведат до напрегнати изживявания. Една от причините е, че това са много лесно достъпни интересни преживявания за един невръстен човек.
Какво се случва, докато детето гледа телевизия и може това да му вреди
-
Пълна изолация от света
На практика малчуганът се изолира от всичко, което се случва около него. Той не забелязва, звуци, движения, говор или други важни неща, когато цветният екран до увлича с интересни проекции. Това прилича доста на лека хипноза, при която съзнанието би могло да се стресне доста внезапно дори само при допир по рамото.
Това ще рече, че не само психически, но и физически функции на тялото са ангажирани и на практика отнети в процеса на следене на всичко, което се случва увлекателно по екрана.
-
Сърдечно-съдовата система
В подобни ситуации, тя работи на пълни обороти, колкото и да не личи. Налични са мускулни напрежения, които напомнят дори прекалено високи физически натоварвания. Този тип натоварване е способен да натовари младият организъм сериозно не само физически, но и на психическо ниво.
-
Възпитанието
Важно е процесът на наблюдаване на различни предавания, реклами и филми по телевизията да не се използва като заместител на вниманието, от което децата се нуждаят.
Не забравяйте, че всичко, до което имат визуален достъп малчуганите може да има ефект върху тяхното поведение и цялостно възпитание. Като родители, трябва да ограничим внимателно времето, което се прекарва пред малкия екран. Трябва да споделите достатъчно време с малките, за да сте сигурни, че им предавате добър пример, който те самите да следват логично.
Добра идея е винаги да обсъждате филмите и другите видео продукции, които сте гледали цялото семейство заедно. По този начин, бихте могли да бъдете сигурни, че няма погрешно разбрани символики и малчуганите не се чувстват объркани.
-
Ограничаване на времето пред малкия екран
Това трябва да мислите винаги, когато натиснете копчето на дистанционното управление. Напълно достатъчно е час в делничните дни и два часа през уикенда. Опитайте се да не създавате от телевизора прекалено много желан обект. Ако го превърнете в толкова привлекателен източник на забавление рискувате ограничението на гледане на тв предавания да се случва много по-трудно.
-
Давайте добър пример
Както казахме, децата често следят това, което правят възрастните. Избягвайте да проявявате твърде много интерес към процеса на безизразно гледане в посока тв екрана. Това не трябва да се превръща в дигитален наркотик, без който вие, децата и на практика ялото семейство да не можете. Макар и да разтоварва, телевизионното време всъщност вреди на комуникацията между хората, тъй като я ограничава фактически.
Така и децата биха могли да намалят количеството и качеството на изразните си средства, с които общуват с вас и околните ви хора.
-
Изборът
Важното е детето да може да прави правилният избор, когато трябва да подбира какво да гледа. Обсъждайте с малчуганите какво предпочитат да гледат в отреденото време, което им позволявате да бъдат пред телевизора. Така ще поддържате комуникация и ще знаете какво и защо точно им се харесва.
Става въпрос за прости принципи, а не строги правила. Децата не обичат да бъдат ограничавани, особено когато става дума за неща, които им харесват. Ето защо е много важно да обсъждате с тях защо не е добре да гледат постоянно телевизия. Търсете връзката и комуникацията с тях. Това е пътят към добро изграждане на връзката. Така и те ше намерят удоволствие в това да комуникират с вас и останалите хора около тях.
Заложете на други полезни дейности, като рисуване, четене, игра навън или у дома. Сред тях са още настолните игри, които развиват мозъка и начина на мислене на малчуганите. Това е една перфектна алтернатива на гледането на телевизия и положителен път към развитието на малките.
