Ако сте алергични към съставките на масово продаваните лекарства или просто сте разбрали, че те вредят на здравето повече, отколкото лекуват, значи е време да обърнете внимание на арома терапията с етерични масла. Този метод на лечение е използван още във времената, когато е нямало фармация и лекарства, като е действал отлично при редица заболявания и неразположения, включително и психически разстройства и нервно напрежение.
Добрата новина е, че етеричните масла, особено когато са с висока чистота, т.е. не са синтетични, а изцяло растителни са с много добра поносимост от всички хора, включително и от тези, страдащи от алергии. При тяхната употреба, обаче е изключително важно да се спазва дозировката, като в никакъв случай не бива да се превишава дозата, особено при лечение на малки деца.
Как можем да се лекуваме с етерични масла?
Начините за въздействие при различни заболявания и неразположения са няколко, като най-често за целта се използва арома лампа за разпръскване на маслото в помещението, където се намира болния. Вдишването на изпаренията на маслата може да се извърши също чрез инхалации или като се добавят няколко капки от маслото във ваната с вода. Може да се направи също масаж на тялото, като за основа се използва базово или животинско масло, а количеството на етеричното масло е не повече от няколко капки.
Отличен метод за лечение на много болести на вътрешните органи е масажът на стъпалата, при който се стимулират точките, отговарящи за различни органи в тялото. Този метод на източната медицина, сам по себе си дава чудесни резултати, а когато върху точките се постави чисто етерично масло, ефектът е още по-бърз и дълготраен. За целта е важно да имате карта с меридианите, отговарящи на органите в тялото, за да въздействате точно там, където е нужно.
Кои масла при кои неразположения ще ни помогнат и в какво количество да ги използваме?
Тъй като всяко масло има различен химичен състав, то има и различно действие върху тялото. Това дава възможност да се въздейства на конкретни заболявания, но за целта трябва да се познават маслата и да се знае кой вид в какво количество може да се използва. Уточняваме, че етеричните масла се използват на капки и в никакъв случай не бива да се влагат безразборно.
Простуда, кашлица и грип
При тези състояния помагат етерични масла от:
Евкалипт – до 4 капки
Лавандула – до 3 капки
Мента – 1 капка
Розмарин – 1 капка
Карамфил – 1 капка
Маслата могат да се смесват и използват чрез инхалации, в арома лампа или вана.
При главоболие:
Използват се етерични масла от:
Лавандула – до 3 капки
Мента – 2 капки
Гераний – 2 капки
Карамфил – 2 капки
Евкалипт – 1 капка
Прилага се чрез вдишване от арома лампа, инхалатор или във ваната
При стрес и нервно напрежение:
Използват се етерични масла от:
Портокал – до 4 капки
Розмарин – 2 капки
Мента – 2 капки
Мащерка – 1 капка
Градински чай – 1 капка
Прилага се във вана с топла вода или в арома лампа/ свещ.
При ставни и мускулни болки:
В комбинация или самостоятелно се използват следните етерични масла:
Хвойна – до 4 капки
Евкалипт – до 3 капки
Розмарин – 2 капки
Лавандула – 2 капки
Мащерка – 1 капка
Терапията се прилага във вана с вода или чрез масаж, като за основа се ползва базово масло.
