Има толкова различни мнения за детоксикацията, че много хора си задават въпроса нужно ли е да се предприемат някакви действия, или тялото по естествен начин може да се справи с токсините.
В тази статия ще внесем малко повече яснота за необходимостта от детоксикация на организма.
1. Защо е важна?
Преди години човекът е можел да се довери изцяло на вътрешните механизми на тялото за освобождаване от токсините. Сега времената са различни. Организмът е много по-уязвим, защото токсините са навсякъде около нас. Приемаме ги чрез храната или с различни видове козметика, те са част от околната ни среда.
Тялото ни се намира в много по-неравностойна позиция от преди и ние трябва да се погрижим за него, за да възвърнем баланса. Токсините могат да причинят различни заболявания като рак, хормонални и репродуктивни смущения, намаляване на имунната система и редица други.
2. Как да детоксикираме организма?
Съществуват хиляди рецепти и методи, които оказва положително влияние върху тялото. Те са способни да изведат тежките метали, пестицидите, консервантите и въобще всички токсични вещества, които сме приели по един или друг начин в организма си. Изборът им зависи изцяло от моментното ви здравословно състояние и трябва внимателно да подбирате измежду различните варианти.
3. Билки за детоксикация
Една чудесна билка за детоксикация на тялото е куркумата. Тази билка има множество доказани полезни свойства за здравето на човека. Куркумата предпазва организма от свободните радикали. Тя насърчава естествените способности на тялото да се освобождава от токсините и намалява концентрацията на живак в кръвта.
4. Друга практика за детоксикация
Сауната оказва положително и подпомагащо действие за детоксикацията на организма. Само за 15 мин. престой се регулира кръвното налягани и притока на кръв в тялото. Така защитавате не само сърцето си, а и подобрявате общото си здравословно състояние. При по-дълги сесии в сауната (клинично наблюдавани) ще подпомогнете тялото си да се освободи от тежките метали и химикали.
И така със сигурност няма да спрат изследванията в тази насока, докато науката не подкрепи изцяло положителното въздействие на детоксикацията върху организма. Но докато живеем в свят изпълнен с токсичност, под една или друга форма, трябва да се научим да детоксикираме тялото си.
Ако подпомагаме естествените процеси на детоксикация в организма, ще си осигурим един много по здравословен, щастлив и дълъг живот.
