Вие сте от хората, които обичат да ядът мандарини, киви, авокадо, цвекло и нар. знаете всички предимства за организма от тях и с удоволствие ги добавяте към ежедневното си меню.
Със сигурност сте се сблъсквали с трудности при тяхната консумация по един или друга причина.
Те цапат особено цвеклото след като се свари с неговия наситено червен цвят. Пръскат това определено са мандарините и портокалите.
Със сигурност ви се е случвало няколко капки от тях да попаднат директно в очите Ви. Неприятно нали?
Имат твърда кора и не се отстраняват лесно от нея и определено става въпрос за нара, а е толкова вкусен и полезен. При кивито пък мъхчетата от кората му полепва по самия плод.
Сигурно има и други пречки, за които сега не се сещаме и които могат да ви откажат да консумирате иначе така вкусните плодове.
Сега ще Ви представим няколко полезни трика, за да се улесните, когато се стигне до тяхната консумация.
1. Мандарини
Както споменахме се доста често ни изпръскват, докато ги белим. Лепкавият им сок остава по ръцете ни и е доста неприятно чувството. Съществува много лесен начин да отстраните обелката, без да има от тези последици за вас.
Просто отстранете горната и долна част на кората от мандарината. След това направете един разрез по дължина на плода и разгънете като лента. Всички парченца от мандарината ще са подредени в една линия готови за консумация.
2. Цвекло
Много полезно е за вашия организъм, но как да го приготвим? Нужно ли е да претърпява някаква термична обработка, или не?
Цвеклото може да се яде и сурово, точно както морковът например. Просто го обелете и нарежете на шайби и имате питателна залата за вашата вечеря.
3. Нар
От древността се знае, че нарът е силен афродизиак и всъщност е много вкусен плод. Трудността идва от това как да отстраните зрънцата. С нож отрежете горната и долната част на кората.
След това направете няколко разреза от едната чат към срещуположната. Внимателно ги разделете една от друга и ще имате възможност да се насладите на всички зрънца от нара без дори да се налага да ги пипате и цапате.
4. Киви
При него е дори още по-лесно. Не се налага да го белите изобщо. Това, което ви трябва, е да го срежете през средата и с една лъжица да изядете вътрешността. Кивито е толкова меко, че няма да загубите никаква част от него, използвайки този метод.
5. Авокадо
Изключително калоричен плод и също толкова плезен. Само в едната си половина има 160 калории истинска бомба. Той отново може да се яде с лъжица, без да го белите изобщо. Срежете го по дължина и премахнете костилката, от там нататък е лесно.
