Добър холестерол или HDL холестерол

Холестеролът най-общо се дели на добър HDL холестерол и лош – LDL холестерол.

Лошият холестерол или LDL представлява липопротеини с ниска плътност, които пренасят холестерола в отделните части на тялото и спомагат за неговото отлагане и натрупване по вътрешните стени на кръвоносните съдове. За сметка на това, добрият холестерол или HDL представлява липопротеини с висока плътност, които изчистват холестерола от организма.

Съществува и трети, последен вид липопротеини – тези с много ниска плътност – VLDL. Те са съставени от изключително малко количество белтъци и холестерол, поради което не са съществен елемент от изследванията на холестерола в човешкия организъм. Както вече стана въпрос, самият HDL холестерол носи наименованието добър холестерол, благодарение на своите уникални функции да извлича натрупания холестерол от плаките по вътрешните стени на артериите и да ги транспортира до черния дроб.

По този начин добрият HDL холестерол предпазва кръвоносните съдове от атеросклероза, която от своя страна може да доведе до миокарден инфаркт или други тежки усложнения. Наличието на HDL  холестерол е определящо за дефиниране степента на риск от развитие на атеросклероза. Колкото нивото на HDL в организма е по-високо, толкова рискът от последващи усложнения е по-малък и обратно.

Наследственост при LDL и HDL холестерол

Характерен белег на така наречения добър холестерол е неговата наследственост. В семейства, чиито членове са преимуществено с нарушени нива на HDL холестерол, се срещат по-често сърдечно-съдови проблеми в сравнение с такива, в които по правило няма или се срещат по-рядко. И обратно – при семейства, в които рядко се срещат ниски нива на холестерола, вероятността от сърдечни удари е много по-малка и за техните членове са характерни по-добър и дълъг живот и значително намален брой сърдечно-съдови проблеми.

Освен от генетични фактори като наследственост, нивото на добрия холестерол се влияе и от редица външни, касаещи конкретния индивид фактори като тютюнопушене, здравословно хранене, физическа активност, наднормено тегло, редуциран стрес, наличие или отсъствие на други заболявания като диабет, високо кръвно налягане и т.н. С други думи казано, по-голяма концентрация на HDL холестерол се среща по-често при хора, които са слаби, не пушат и са физически активни.

Полът и холестеролът

Същевременно полът поделя рисковите групи на две – при жените, благодарение на действието на женския полов хормон естроген, концентрацията на добрия холестерол е значително по-висока и съответно при тях има по-малък риск от сърдечно-съдови заболявания. При мъжката половина от населението рискът е по-висок и съответно представителите на силния пол следва да обръщат по-специално внимание на профилактиката и превенцията от лошия холестерол.