Основна причина за повишаване нивата на холестерол в женския организъм е женският полов хормон естроген. Като цяло жените имат по-високо съдържание на HDL или така наречения „добър“ холестерол в сравнение с мъжете.
Естрогенът се произвежда най-много в периода на детеродна възраст на жените. Това съответно е и периодът на най-засилени нива на „добрия“ холестерол, което обуславя изключително добрата защита от каквито и да било сърдечно-съдови усложнения при жените тогава.
В този етап от живота си те имат естествено изградена от природата защита от сърдечни заболявания. За съжаление обаче, при жените се наблюдават по правило и по-високи нива на триглицеридите, чиито стойности се движат между 50 и 250 mg/dL (милиграми на децилитър) в различните етапи от живота им.
В юношеските години и в периода на детеродна възраст стойностите на холестерола и на триглицеридите при жените са най-ниски и с напредване на възрастта и увеличаване на наднорменото тегло те започват да бележат трайна тенденция към повишаване.
При настъпила менопауза повечето специалисти препоръчват хормонално лечение за превенция от остеопороза или други заболявания, типични за така наречената критическа възраст при жените. Това обаче е противопоказно при лечение или превенция от сърдечно-съдови заболявания.
Проведено изследване от страна на Американската здравна асоциация сочи, че хормоналното лечение никак не се отразява добре на жени, претърпели сърдечен удар.Тази научна констатация е многократно потвърдена от последвалите я най-съвременни изследвания в областта. Подобно хормонално лечение не повлиява добре и на жените, страдащи от семейна обремененост по линия на различни заболявания на щитовидната жлеза, както и рак на гърдата.
Като цяло се препоръчва медикаментозно лечение за представителките на нежния пол, страдащи от сърдечни проблеми с цел намаляване на „лошия“ LDL холестерол. За да има дълготраен ефект, това лечение следва да се съчетае с определен режим на хранене, изключващ приема на храни, съдържащи наситени мазнини, натрий и холестерол и да се наблегне на поемането на здравословни храни, като пълнозърнести продукти, плодове, зеленчуци и нискомаслени или напълно обезмаслени млечни продукти.
Желателно е поне два пъти седмично да се консумира риба – пъстърва, сьомга и т.н. Отказването на цигарите е абсолютно задължително, както и строгият контрол върху телесната маса, съчетано с активни физически упражения всеки ден. Веднъж предприети, тези мерки ще окажат трайно благоприятно въздействие върху стабилизиране на нивата на холестерол в организма и ще предпазят повечето жени от риск от сърдечно-съдови заболявания.
