Жените стават чувствителни, когато се заговори за загуба на тегло в името на по-стройна фигура. Много често…
отслабване - Страница 4
Топ 5 съвети за отслабване на заети майки
Никой по-добре от майките, не знае колко напрегнато е ежедневието им. Когато в къщи имате един мъник,…
Как да изчислим дневната нужда от калории
Ако искате да отслабнете е редно да изчислите своята дневна нужда от калории. Важно е всеки режим…
5 съвета за гарантирано отслабване
Често хората се впускат от една диета в друга, спортуват като полудели, но резултатът е нулев. Най-добрата…
Фибрите – средство за намаляване на холестерола
За високият холестерол се говори много. И нищо чудно. Редом с рака повишените нива на лош холестерол…
Защо не мога да отслабна
Постоянната битка с излишните килограми и натрупаните мазнини е отчайваща! Правите всичко възможно, за да свалите част…
Как осъзнатото хранене ще помогне да отслабнете – 5 доказани метода
Повечето хора прекарват прекалено много време в мислене за храна, в четене (или създаване) на вкусни рецепти…
9 сутрешни навика, които ти помагат да отслабнеш
Почти всеки един от нас, прави определени неща по едно също време. Някои от тези „ритуали“ са…
10 неочаквано полезни храни при отслабване
За здравословното хранене и отслабването са изписани хиляди, дори милиони публикации по света.
Отслабване с шоколад – възможно ли е
Отслабване с шоколад – възможно ли е? Харесва ни ролята на бяла лястовица, която носи добри новини….
Отслабване с тетрис – абсурдно, но факт
Каквото и да се каже за тетриса ще прозвучи клиширано, затова само ще отбележа, че изследванията доказват,…
5 хитри съвета за месо по време на диета
Ако сте на диета доброволно или по лекарска препоръка с цел да намалите лошия холестерол най-вероятно ще…
