Поддържането на здравословни нива на холестерола е от ключово значение за доброто сърдечно-съдово здраве и цялостното благосъстояние…
храни - Страница 3
Топ 3 храни, от които НЕ трябва да се отказваме по време на диета
Колко често тези, които са на диета, спират да ядат определени храни? Добре, ако човек умее да…
Топ 10 полезни и 5 вредни за мозъка храни – модерната диета MIND
Известно е, че с вилица и лъжица копаем своя гроб. Но се оказва, че със същите „инструменти”…
Топ 8 храни, които НЕ трябва да се замразяват
„Който влезе там, никога не излиза същият– този надпис би могъл да се появи на вратата на…
Топ 5 храни повишавашти риска за рак
Онкологичните заболявания са сред най-трудно излечимите в света. Учените се опитват да се борят с тях, но…
Храните, заради които стареем по-бързо от другите
Отдавна е известно какви храни удължават младостта – плодове, зеленчуци, бобови, растителни масла и ядки. А коя…
Топ храните, които подобряват мозъчната функция
Храната, която консумираме е едно от задължителните неша, нужни за тялото ни да функционира. В случая обаче…
Топ храните на лятото за здраво тяло
Лятото е сезонът, в който тялото преминава през температурни изпитания, които изискват енергия, охлаждане и сериозна доза…
Храните, които побеждават холестерола
Може би едно от най-приятните удоволствия в живота е храненето. Освен, че осигурява нужните вещества за организма,…
Вижте ТОП 7 храните, дискурсирващи апетита
Храните, който намалят апетита ни Когато искате да свалите някой и друг килограм е необходимо да си…
Защо не мога да отслабна
Постоянната битка с излишните килограми и натрупаните мазнини е отчайваща! Правите всичко възможно, за да свалите част…
6-те ТОП храни – заместители на месото
Много хора търсят заместители на месото в ежедневното хранене. Разбира се, не е препоръчително да се отказвате…
