Редовното практикуване на секс пази вашето сърце здраво. Медицинските проучвания сочат, че редовното правене на секс, значително намалява риска от животозастрашаващи сърдечно-съдови заболявания с до 50 %. Точно така, ако искате да сте по-далече от инфаркта забавлявайте се по-често с милото…
Повече игри за възрастни, по-здраво сърце
Мъжете обикновено не се нуждаят от специална покана, за да се отдадат на интимни ласки. Последните научни изследвания се установяват, че редовното правене на любов е полезно за сърцето и общия тонус, както на мъжете, така и на жените. Сексът освен, че е приятен, е и отлично кардио упражнение.
Мъжете вече имат още една много основателна причина все по-често да търсят близостта за партньорката си, а жените ще трябва много добре да си помислят следващия път, когато кажат на мъжете си, че ги боли глава. Дами, имайте предвид, че редовните ласки са един приятен начин за изгаряне на повече калории.
Реални ползи от редовните ласки
Установено е, че при практикуващите редовно секс риска от развитието на сърдечно-съдови заболявания намалява наполовина. Медицинските изследователи са категорични, че редовното практикуване на секса действа много добре:
- хормоните
- кръвообращението
- помага за намаляване на теглото
- регулира кръвното налягане
- намалява нивото на лошия холестерол
Списъка е доста дълъг…
За тези които правят любов редовно съществува около 50 % по-малка вероятност да развият животозастрашаващи сърдечни състояния, отколкото при тези, чиито сексуални контакти са ограничени само до веднъж месечно или дори по-рядко.
Повечето правени досега проучвания установяват, че редовният секс действа защитно на мъжкото и женското сърце и учените съветват лекарите, когато правят преценка на риска от развитието на сърдечно-съдови заболявания при пациентите, задължително да вземат предвид и сексуалната им активност.
Учените споделят също, че редовното отдаване на интимни ласки се отразява положително, на физическото и на емоционалното състояние на всеки човек. Мъжете и жените, които усещат и удовлетворяват често нуждата да правят секс са по-здрави от тези които по-рядко чувстват такава необходимост.
Кардиолозите твърдят, че ако редовно правите бурен секс можете да забравите някога да имате проблеми със сърцето.
Също така редовните интимни ласки скъсяват дистанцията между партньорите и подобряват комуникацията между тях, а това непременно се отразява положително върху емоциалното състояние и на двамата. Стресът и тревогите, които изпитват от ежедневните проблеми биват ограничени и партньорите се чувстват по-сигурни и по-уверени в себе си, а това също е много важно за доброто състояние на сърцето.
Учени от изследователския институт „New England“, базиран в Масачузетс, прекарали 16 години в проследяване на сексуалната активност на равен брой мъже и жени на възраст между 30 и 70 години.
Всеки включил се в изследването ежемесечно бил запитван за това колко често е правел секс.
След това участниците били изследвани дали при тях са налице някакви признаци за заболявания на сърцето. Другите рискови фактори като възраст, тегло, ниво на кръвно налягане и нивото на лошия холестерол също са били съобразявани.
Въпреки че от дълго време се знае, че сексът въздейства положително, както на физическото така и на психическото здраве има много малко научни доказателства за това, че с редовен секс можем да се предпазим от сърдечно-съдови заболявания и това 16-годишно изследване съществено допринася за това да се направи връзката между здравия секс и здравото сърце.
Според учени от университета Уилкс в Пенсилвания сексът веднъж или два пъти седмично укрепва имунната система и ще ни предпази от настинки или грип. Повишава се нивото на имуноглобулин А6 – гликопротеин, който се свързва с бактериите и вирусите, които навлизат в тялото ни и активира имунната система, която ги унищожава.
Мащабно изследване на Института по онкология на САЩ доказа, че мъжете, които правят секс най-малко 3 пъти седмично да развият рак на простата е минимална.
Всяка година около 200 000 души в България биват покосени от инфаркт, коронарна болест и тези сърдечно-съдови заболявания си остават най-големия убиец на българския народ и за това редовният секс е от ключово значение, за да бъде сърцето ни здраво и да доживеем до дълбоки старини.
