Ако се борите отдавна с килограмите си, страдате от затлъстяване и не можете да отслабнете, то трябва…
Holesterol.eu - диети, отслабване и здраве - Страница 19
7 причини да пиете вода с краставици
Пиенето на течности и особено на вода е основополагащо за здравето на организма ви. Комбинацията от вода…
10 вида чай и ползите за здравето от тях
Чаят е любима напитка за много хора по света, особено през зимните, студени дни. Той е доказал…
Артишок здравословни ползи
Ако имате проблеми с холестерола или лошо храносмилане, то определено трябва да консумирате артишок. Той ще ви…
6 вреди за тялото от липса на вода
От всякъде чувате, че трябва да хидратирате тялото си. Експертите твърдят, че необходимото количество вода на ден…
5 решения за плосък корем при всяка възраст
Болна тема за много хора по света е мазнините в коремната област. Колкото и да се опитват…
11 Полезни свойства на копривата
В природата може да се намерим лек за различни здравословни проблеми. Ние си имаме хубава поговорка –…
Най-добрите напитки за здраво сърце
Една голяма част от болестите, засягащи сърцето са генетично обусловени, но въпреки това със здравословно хранене и…
7 съвета за злояди деца
Всеки родител знае, че за правилното развитие на децата е необходима разнообразна и здравословна храна. Това изключва…
Честото ядене на колбаси има опасни заболявания
Съществуват хиляди продукти от преработено месо, които присъстват редовно на трапезата ни. Салами, луканки, кренвирши, пушени меса…
18 мързеливи начина да отслабнете
1. Избягвайте всякакъв вид сладки храни и шоколад. В началото ще ви е много трудно, но ако…
Кои плодове имат най-висок гликемичен индекс
Гликемичният индекс на храната показва как консумацията и е способна да повлияе на нивата на кръвната захар…
