Много хора успяват да прекроят ежедневието си, включвайки в него достатъчна физическа активност и започвайки здравословен хранителен…
Holesterol.eu - диети, отслабване и здраве - Страница 3
Подходяща ли е кето диетата за хора с проблемен холестерол
Постигането на тегло в норма е една от препоръките при откриване на висок холестерол.
Как да не нарушиш диетата си, когато хапваш навън
Когато сме на диета, вкъщи сме заобиколени от всичко необходимо за поддържане на здравословния хранителен режим.
Разликата между добрия и лошия холестерол
Навярно малко хора са запознати с разликите между добрия и лошия холестерол. Ние всички сме свикнали да…
Ето как да намалите холестерола без лекарства
Никой не е застрахован от повишаване на нивата на холестерола. Мит е, че младите хора не трябва…
Често задавани въпроси за горещите вълни по време на менопауза
Около 1,3 млн. жени навлизат в менопауза всяка година и средно 3 на всеки 4 от тях…
Как да започнем здравословен начин на живот
Тялото ни се отплаща умножавайки това, което му даваме. А в забързаното ни ежедневие сякаш имаме тенденцията…
Да разбием няколко мита за здравословното хранене и спортуването
Това са два базови стълба на здравословния начин на живот, които не будят учудване у никого.
Опитоми холестерола – 4 билки, които може да помогнат
В търсене на правилното решение за здравето на сърцето и кръвоносните съдове най-често се обръщаме към лекаря…
Добри, лоши и най-лоши мазнини при висок холестерол
Да, мазнините могат да са добри герои в здравословния хранителен режим при хора с висок холестерол.
Най-опасните храни и напитки при висок холестерол
Поддържането на здравословни нива на холестерола е от ключово значение за доброто сърдечно-съдово здраве и цялостното благосъстояние…
Разберете как да премахнете бенка по напълно естествен начин
На мнение сме, че значителна част от читателите ще останат изненадани от това, че биха могли съвсем…
