Лятото е перфектното време, за да се подложим на една заздравителна и свежа диета, която да ни…
Holesterol.eu - диети, отслабване и здраве - Страница 7
Плюсовете и минусите на сушените плодове
Те са перфектна добавка не само към закуската, но и са подходящи за различни бързи десерти. Обработката…
Ползите от лютивата храна
Макар и да е символ предимно на азиатската и южноамериканска кухня, лютата храна е всъщност доста застъпена…
Раздвижващите упражнения за офиса
Престоя на работното място може да окаже сериозни последствия върху тялото ви. Всички, които се занимават с…
Съветите за здрав и полезен сън
Почивката, която трябва да осигурявате на тялото си е категорично едно от най-важните неща в грижата за…
Топ грешките, когато искаме да отслабнем
Когато сме си поставили за цел да свалим няколко излишни килограма и да влезем във форма, нищо…
Топ храните срещу пролетна умора
С настъпването на пролетта вероятно много от вас са изпадали в особено чувство, което накратко може да…
Как да се предпазим от спукани капиляри
Ако бузите ви са се зачервили от притеснение, това е много мило. А ако постоянната руменина се…
Храни, помагащи срещу грипни симптоми
Ако вече е твърде късно да избегнете грипа и простудните заболявания и те са ви застигнали, все…
Храните, които се борят с раковите клетки
Общодоказано е, че храната и начинът, по който я приготвяме вършат перфектна работа, когато трябва да се…
7 разумни причини да намалим сладкото
Да, това е едно от най-големите хранителни изкушения и много малко от нас успяват да му устоят….
10 причини да страдаме от висок холестерол
Това е фактор, който влияе не само на хората в напреднала възраст. Не правете грешка да смятате,…
